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STRONGER PERSONAL TRAINING STUDIO 

Stronger  Personal Training Studio non è un centro fitness come tutti gli altri.

 

È il luogo in cui puoi allenarti ed essere seguito per tutta la durata dell’allenamento, scoprendo il piacere di prenderti cura del tuo corpo in un ambiente rilassato e familiare.

Qui sarai accolto da un personal trainer che attraverso test specifici pianificherà i tuoi allenamenti in base alle tue esigenze, valutando la tua disponibilità di tempo e a i tuoi obiettivi.

Tutti i  i professionisti della salute che operano presso Stronger Personal Training Studio  sono certificati nelle loro rispettive discipline di specializzazione e dedicano anima e corpo al benessere di ogni singolo cliente.

 

Dal 2010 siamo un centro all'avanguardia in tema di salute e benessere a Lugano .

 

Offriamo una guida personalizzata per far sì che i nostri clienti raggiungano sempre i loro obiettivi.

 

Contattaci per saperne di più.ti guiderà verso il pieno raggiungimento del tuo reale obiettivo sia esso la tonificazione, il dimagrimento, la preparazione atletica o il miglioramento della postura, indicandoti gli esercizi adatti e il modo di eseguirli in maniera corretto e utile.

 

 

The Staff

Andrea Caccamo

Classe ‘73, imprenditore nel settore fitness ,consulente della salute e della nutrizione, personal trainer professionista è stato soprannominato l’esperto in dimagrimento, dotato di una straordinaria capacità di motivare le persone a raggiungere il proprio obiettivo.

 

“Riesce ad arrivare dove gli altri personal trainer non arrivano” 

Autore di diversi Blog su allenamento e alimentazione per lo sport, creatore del Metodo Stronger. Opera nel settore fitness dal 1994 con una missione precisa: aiutare le persone a dimagrire e acquisire uno stile di vita sano e vincente. 

Caparbio, deciso, saggio, riesce e motivare anche le persone più depresse del pianeta.  

Lorenzo fornasari

Specializzato in Fisioterapia Sportiva e Osteopatia, Lori aiuta persone di ogni età a raggiungere un nuovo livello di salute.

Esperienza di 5 anni in
Fc Lugano e in varie cliniche del Luganese lo portano ad appassionarsi alla riabilitazione dello sportivo e ai dolori muscolo-scheletrici.

Le sue tecniche preferite sono
Agopuntura e Terapia Manuale, lo potete trovare in studio anche per consulenze di natura ortopedica.

Quando non è in sede lo potete facilmente trovare a scalare qualche montagna o a fare meditazione in luoghi pacifici.

“ la salute insieme alla cura di se stessi è una cosa preziosa e si merita il primo posto nella lista degli obiettivi da raggiungere”

Lorenzo 

Marina Nedeljkovc
Francesco Tutino

Appasionato di fitness da sempre.

 

Sono una persona in continua evoluzione e dinamica con una spiccata propensione per motivare chi vuole lavorare con me per il raggiungimento di obbiettivi sfidanti aggiungendo sempre un po' di divertimento!

Nel 2010 ho deciso di diventare un professionista del fitness conseguendo così vari diplomi come  Coach Functional Training, Specialista in Ginnastica Correttiva e Recupero Funzionale, Educazione Alimentare, Istruttore Pilates, Istruttore Fitness e Body Building, solo per citare i principali.

Sarò qui per seguirti passo per passo con un programmazione degli allenamenti personalizzata, un piano alimentare per aiutare mente e corpo, raggiungendo obiettivi di cui tu stesso ti sorprenderai. Chi l’ha detto che la palestra è solo fatica, vedrai che insieme renderemo ogni allenamento divertente e motivante a fare ancora di più.

Ti aspetto!

Alberto Belardo

In qualità di Personal Trainer professionale con Laurea in Scienze Motorie adoro guidare le persone verso uno stile di vita più sano.

 

Ognuno di noi è unico, con i suoi punti di forza e i suoi limiti. Il mio metodo prevede la creazione di un piano personalizzato che tenga in considerazione le tue condizioni di salute, i tuoi impegni e, soprattutto, i tuoi obiettivi.

 

Il mio obiettivo è trasformare il tuo corpo cambiando il tuo modo di pensare per aiutarti a prendere decisioni più consapevoli per la tua salute.

Daniele Lacchini

 

Sono Daniele ,ho iniziato  l’attività fisica all’età di 6 anni,dove per anni consecutivi ho conquistato il titolo di campione italiano di kick boxing.

 

Da 15 anni a questa parte i sono speciallizato in allenamenti con le kettlebell,oltre a diversi programmi da me perfezionati su prestazioni di forza e resistenza,inserendo anche skill di calistenics e powerlifting.

 

Queste mie esperienze poliatletiche mi hanno permesso di sviluppare programmi mirati funzionali per lo sviluppo di massa ipertrofia e forza,oltre che specifici programmi per il dimagrimento,basti immaginare la preparazione al peso oltre che fisica prima di un’incontro.

 

Personal trainer diplomata, istruttrice di functional training e insegnante di pilates&flexibility.

La passione per il fitness ha sempre guidato le sue scelte sia nell’ambito professionale che nella vita.

Il suo scopo è quello di aiutarti ad individuare i tuoi obiettivi di fitness, pianificare un programma di esercizi che rispecchi le tue esigenze e seguirti personalmente in ogni allenamento.

L’approccio olistico che la caratterizza vi consentirà di trovare insieme il metodo di lavoro più adatto alle tue necessità e abitudini.

 

Gentile, empatica e decisa è la trainer adatta per indirizzarti ed accompagnarti nel percorso che ti porterà a trovare una nuova versione di te stesso.

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